Stratade dagen med en caffe latte shake. Smakar helt ok. Blandade ut det med mjölk, smakar mycket bättre en med vatten. Sist jag skulle göra operationen åt jag pulverdieten med vatten 7 dagar innan op. Det va nog det värsta jag gjort i mitt liv. Det var en pina och pest, när alla andra åt vanlig mat satt jag där med mina torra pulver sheks och såg glad ut. 

Men ska jag lyckas med mitt liv ska jag bli smal och kunna använda jeans jag inte använt på 10 år måste jag gå ner mina 8 kg och kämpa som ett djur för att hinna och klara detta. 

Pratade med Camilla just, jag berättade att jag hade fått en ny tid och att jag måste fixa 8,7 kg på 4 veckor. Hon tror på mig och om jag bara ger mig fan på det så kommer det gå. 

Tänkte äta sheksen med mjölk 2-3 ggr om dagen och ersätta dem med några måltider. Jag börjar så iaf. Sen dem sista 2 veckorna dricker jag bara sheksen och sista 7 dagarna med bara vatten. Då får jag 2 veckor att minska magsäcken så blir det inte en chock för kroppen sen när intensiv veckorna kommer med bara sheks utan då har jag hunnit vant mig. Plus att jag skyndar på min viktminsking radikalt! 

Tänkte gå med hundarna på en långpromenad och gå på gymmet ikväll. Peter kommer förbi och ska lägga upp en plan med mig om kost och träning, så jävla snällt av honom att hjälpa mig. Då har jag någon som kan stötta och puscha mig att träna och framför allt träna rätt.  

Jag kanske också ska berätta att dem målen jag äter mat om dagen kommer vara lchf kost och på en liten tallrik. Bara dricka vatten och sheksen som innehåller mjölk. inge socker, saft, jucie eller liknande. Allt som är dåligt som chips, popcorn pizza osv osv.. allt sådant ska jag undvika. Alkohol också för den delen, men det blir inga problem har varit nykter i 2 månader snart så det blir inga problem alls. 

Har bara berättat för Joakim och Jenni om min operation. Vill inte att alla ska veta att jag ska göra den. Får bara höra massa som - du är inte fet du är vacker som du är. Och det på något sätt får mig att tänka - okej elin, du kanske är vacker för den du är. Och må det stämma men jag ska inte göra en op för alla andras skull jag ska göra den för min skull, för mitt välmående. idag fick jag brevet och om 28 dagar läggs jag in och då ska jag ha gått ner 8,7 kr på 4 veckor, Om jag fixar det? det får du följa i min resa mot mitt nya liv. 

Börjar med dag 28 och kör nedräkning. Känns närmare då än att börja från dag 1 och uppåt. Idag är det Tisdagen den 4/2 jag vaknade kl 20.00 av att Joakim kom hem från jobbet med en bunt brev i handen som han tagit ur brevlådan. Jag visste att jag väntade ett brev från operations planerarna i Norrtälje och hör honom säga - Älskling det är brev från tiohundra här. Jag rusade upp, rev upp kuveret och ser då att jag fått en tid den 3/3 för inläggning och operationen sker den 3/4. Jag tänkte bara - HUR FAN SKA JAG HINNA GÅ NER ALLA MINA KG PÅ 4 VECKOR?

Jag sprang in i badrummet och ställde mig på vågen, vågen visade 108,7 kg. Min första tanke var fyfan va fet du är Elin! Uhh... Jag mår bara dåligt av att tänka på hur fan jag behandlat min kropp, hur har jag beteet mig för att hamna i den här skiten? 

För ca 5 månader sen fick jag en tid för min första gastric by pass operation den 4 september förra året. Jag kämpade med min vikt men hade 2 kg kvar att gå ner till 100 ca 3 dagar innan operation. Läkarna nekade mig operation för det var tydligen stenhårt med målvikten osv.. 

Jag vart knäckt och jätte arg, 2 kg vafan det kan man väll se igenom?? tänkte jag. Tydligen inte eftersom jag inte fick min op. Sorgen kom över mig, varför tränade jag inte mer?`varför fuskade jag med shaksen? Men att vara lönfet och försöka ändra sitt liv på få veckor är inte lätt. Att ha ett självförtroende som är kört i botten redan sen många år tillbaks är det inte lätt att träna, äta rätt och hålla sig till det. 

Men nu har jag fått min ANDRA chans. Nu måste jag ge mig fan på att fixa det här. Nu räcker det med alla undanflykter jag tagit i livet. Alla omvägar och alla gånger jag grävt ner mig för att slippa se mig själv i spegeln. Det är nog nu. Måste prata till mig själv --> Elin du måste ta tag i ditt liv! 

Hur ska jag då lyckas med mina 8,7 kg tills inläggningsdagen? Jo jag ska träna skiten ur mig rent ut sagt. Jag ska träna med Peter som tycke rom att cocha folk i sin träning. Pratade precis med han på facebook och han sa det att du kommer ha 4 jävligt tuffa veckor framför dig. Du måste ge fan på att fixa det. hårda men raka ord som jag måste höra! Han ska komma till oss imorgon och lägga upp en träningsplan och kost plan med mig. Det ska bli skönt att ha en vän jag litar på som stöttar och hjälper mig. 

Nu börjar helvetet som kommer sluta med en stor belöning på slutet. Jag måste vilja jag måste ge allt nu!